Category Archives: Здравословно хранене
Има ли такова нещо като най-добра куркума на прах?
Куркумата – както прясната, така и тази на прах – сгрява стомасите на милиони хора [...]
Какви са ползите от фолиевата киселина за мъжете?
Фолиева киселина за мъже… интересна тема, а? Всички сме чували колко е важна фолиевата киселина [...]
Прием на пробиотици заедно с антибиотици – безопасно ли е?
Ако в момента сте на антибиотици и се чудите дали е безопасно да ги приемате [...]
Добавки за подсилване на имунната система
Както всички добре знаем, да си болен е изключително неприятно. Боледуването може да развали плановете [...]
Може ли добавка с магнезий да увеличи силата на мозъка?
Съществува ли магическо хапче, което може да увеличи силата на мозъка? Възможно ли е магнезият [...]
Как пробиотиците помагат на имунната система?
Пандемията Ковид-19 доведе до сериозно нарастване на интереса към витамини, пробиотици и добавки, стимулиращи имунната [...]
Пробиотици за отслабване – помагат ли наистина?
Пробиотиците вече са станали част от ежедневието ни. Всеки ден консумираме храни, които съдържат пробиотици, [...]
Когнитивен спад – може ли фосфатидилсеринът да помогне?
Колкото повече остаряваме, толкова повече се влошава здравето на невроните ни. Постепенно започваме да усещаме [...]
Здравословно хранене: защо хранителните вещества са важни?
Всички обичаме храната. Буквално не можем да живеем без нея. Но знаете ли, че не [...]
Инозитол на прах: ползи за здравето, начин на употреба и препоръчителна доза
Инозитолът е известен предимно като средство за справяне със СПКЯ, но това далеч не е [...]